Ihr Nutzen

• Sie entwickeln mehr Verständnis für sich und Ihre Lebenssituation.
• Sie identifizieren und unterbrechen sich wiederholende Lebensmuster (Fallen).
• Sie gewinnen Klarheit in Entscheidungsprozessen.
• Sie vergrößern Ihre zwischenmenschlichen Kompetenzen, entwickeln mehr Offenheit und entdecken Ihre Herzlichkeit wieder.
• Sie lernen über Ihre Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen, so dass man Ihnen auch wirklich zuhört.
• Sie erarbeiten und trainieren Wege der Stressbewältigung und fokussieren Ihre Energie auf das Wesentliche; sie optimieren Ihr Zeitmanagement.
• Sie gewinnen mehr Lebensqualität durch Gesundheit, Balance, Gelassenheit und Zufriedenheit.